Программа «Планирование беременности» (до зачатия)

Представляет собой медико-психологический курс по подготовке к беременности. Состоит из 28 занятий по 2 часа. Занятия могут проводиться как в группах, так и индивидуально.

Темы занятий:

• Влияние взаимоотношений родителей на судьбу ребенка и его формирование как будущего семьянина и родителя.
  Практические занятия: Работа с внутренними состояниями человека: ребенок — взрослый — родитель. Сеанс релаксации.
• Введение в натуропатию.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Физиология овуляторно-менструального цикла. Методы самостоятельного определения дней, благоприятных для зачатия. Документальный фильм «Репродуктивное здоровье человека».
  Практические занятия: Релаксация.
• Влияние состояния позвоночника на репродуктивное здоровье и роды.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Здоровье пары — здоровье малыша. Показатели физического здоровья родителей, важные для рождения ребенка. Необходимые консультации, исследования и профилактические меры при подготовке к зачатию.
  Практические занятия: Релаксация. Приемы работы с телом при помощи мысли и образа.
• Методы медико-генетического исследования и показания к нему.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Основные правила здоровья. Система здоровья Ниши. Методика поддержания и восстановления здоровья обнажением. Правила выполнения контрастных водных процедур. Как сформировать здоровые пищевые привычки.
  Практические занятия: Гимнастика по Ниши.
• Как повысить иммунитет. Целесообразность применения различных способов очищения организма.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Физиология внутриутробного развития ребенка. Документальный фильм «Ребенок от зачатия до рождения». Меры профилактики ранних выкидышей. От чего следует оберегать ребенка до рождения.
• Компоненты питания, необходимые для развития здорового ребенка. Основные правила питания при подготовке к зачатию и в разные сроки беременности.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Современные представления о влиянии натальной карты на индивидуальные особенности человека. Факторы зачатия, влияющие на пол ребенка.
  Практические занятия: Ознакомление с цветотерапией внутренних органов.
• Возможности ароматерапии при подготовке к зачатию.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Влияние родовой программы на ребенка. Родительские ожидания и выбор имени ребенка.
  Практические занятия: Психологический анализ отношения к имени.
• Искусство конструктивного общения и предупреждения конфликтов.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Обращение к своему собственному детскому опыту.
  Практические занятия: Мысленное путешествие по родному дому.
• Психологические упражнения в парах на улучшение взаимопонимания.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Ролевые игры на основе воспоминаний детства.
• Ролевые игры на основе воспоминаний детства (продолжение).
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Традиции и взаимоотношения, принятые в родительской семье.
  Практические занятия: Обращение к семейным фотоальбомам.
• Ответы специалиста на вопросы, связанные с осуществлением оздоровительной части программы.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Мои представления о себе как о будущем родителе. Работа с мыслями о будущем ребенке.
  Практические занятия: Сеанс рисования.
• Различия и взаимодополняемость мужской и женской психологии. Вклад отца и матери в построение гармоничной семьи.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Родовая травма и ее влияние на взрослую жизнь человека.
  Практические занятия: Медитация: мой собственный пренатальный опыт.
• Освоение в парах приемов взаимоподдержки и релаксации.
  Практические занятия: Оздоровительная гимнастика.
• Анализ сновидений. Образ идеального зачатия. Поиск сакрального места.
  Практические занятия: Рисунок мандал. Рисунок зародыша.
• Практические занятия: Регрессия. Переживание собственного опыта внутриутробной жизни и рождения.
• Практические занятия: Регрессия. Переживание собственного опыта внутриутробной жизни и рождения (продолжение).
• Церемония: «Приветствие новой жизни». Образно-символическое воплощение встречи ребенка. Составление послания будущему ребенку.